MASSAGE ONDULATOIRE

COREEN

 Le Massage ondulatoire et vibratoire nommé également "massage coréen" est très puissant prenant ses sources dans les techniques Coréennes, le bercement Sarawak, ou les pratiques des Indiens d'Amazonie, associé à une touche finale très « hidalgo », ce massage, sans huile, se pratique sur personnes habillées.
Il permet un grand relâchement des tensions. 

 

Le Bercement Sarawak:

Le bercement Sarawak est une technique de bercement de la peau, de douceur et profondeur rappelant à notre mémoire le bercement de la maman, ce qui entraîne réconfort et détente psychique.

Le cocooning est une façon de masser, chaleureusement, le corps se sent en sécurité et libère ses tensions.

Destiné à toute sorte de clientèle, il est très indiqué aux personnes stressées, qui n’arrivent pas à se relâcher, les sportifs très tendus, ou bien encore les personnes n’appréciant pas le contact plus traditionnel de la main sur la peau habituellement utilisé dans les autres types de massage. 

Sa pratique permet une très bonne intégration corporelle pour le receveur, et va permettre un travail intéressant au niveau mental et corporel : 

Au niveau mental :

  • Lâcher prise profond

  • Relâchement des tensions mentales

  • Elimination des pensées répétitives et du mental

  • Profonde intégration corporelle avec sensations nouvelles

  • Un éprouvé d’un corps vivant, mobile, harmonieux, équilibré …

  • Réduit le stress 

  • L'éveil des sens

Au niveau corporel :

  • Meilleure élimination

  • Renfort des muscles vertébraux, sans effort et sans risque, qui va permettre une meilleure répartition des sollicitations de certains muscles sur l’ensemble du faisceau

  • Décompression en douceur des vertèbres

  • Meilleure circulation des fluides et des nutriments dans les muscles et les vaisseaux, ainsi que dans les articulations

  • Raffermissement des muscles en douceur

  • Relâchement du diaphragme et libération de la respiration.

  • Souplesse

  • Relâchement des muscles

  • Mise en mouvement du corps

  • Soulage des douleurs au niveau des muscles et des articulations

  • Améliore les articulations

  • Meilleur circulation sanguine, lymphatique

  • Améliore les réflexes

  • La perte de surpoids

  • La lutte contre l'insomnie, les angoisses et le stress

C’est une pratique qui favorise la transmission des ondulations à travers la colonne vertébrale et tout le corps à la manière d’un poisson en train de nager. Mais comment déclencher ces ondulations ? Il suffira d’activer, à une vitesse modulable, un mouvement ondulatoire latéral aux chevilles, aux poignets et coudes, au bassin.... 

La mise en mouvement du corps:

Si vous souffrez vraiment du dos, sachez que votre corps a constamment besoin d’être en mouvement. Prendre trop de repos n’est pas une bonne chose face aux maux de dos. Votre colonne vertébrale, pour sa meilleure santé, doit être spécialement en mouvement.

C’est certainement l’une des raisons pour lesquelles les spécialistes recommandent de faire la marche régulièrement. Toutefois, si vous avez du mal à faire la marche comme cela se doit, vous pouvez valablement opter pour la thérapie ondulatoire. Cette pratique constitue un excellent moyen pour mettre en mouvement votre corps, et surtout votre colonne vertébrale.

Les mouvements d’ondulation permettent d’augmenter l’effet d’une simple marche sur la colonne vertébrale. Ils sont utiles pour masser avec douceur tous les disques vertébraux ainsi que les articulations du corps.

Stimulation du système lymphatique:

Les effets de la thérapie ondulatoire sont très bénéfiques pour le drainage lymphatique et le système sanguin. Le mouvement d’ondulation aide à booster précisément le système lymphatique, et facilite la détoxification des tissus.

Mais il se peut que le processus de détoxification provoque quelques effets secondaires, notamment des signes d’irritabilité, de maux de tête, de douleurs musculaires, de fatigue, etc. Ces effets ne sont pas dus au mouvement ondulatoire appliqué, mais plutôt au fait que vos tissus contiennent beaucoup de toxines.

C’est plutôt grâce au mouvement d’ondulation que les dites toxines sont rejetées dans le sang pour finir par être évacuées définitivement. 

La détoxification est d’une grande importance, car l’accumulation des toxines au niveau des muscles est de nature à déclencher des inflammations et des douleurs chroniques.

La technique utilisée en "relaxation coréenne" est principalement la vibration, c'est-à-dire la provocation de l'ondoiement naturel du corps en stimulant le cerveau, avec l'effet de vagues, de bercements et d'étirements et qui sollicite les tissus, les muscles, les os et les articulations .​

 

Chaque cellule retrouve la paix par des mobilisations passives douces et des manoeuvres d'apesanteurs qui installent un retour au corps et un lâcher-prise: la respirations se libère, le mental s'apaise. 

LE FINAL ! BOLS TIBETAINS !!!!!

Lors de ce massage, de par ma pratique des bols tibétains je propose d'apporter une approche complémentaire à ce massage ondulatoire avec les vibrations des bols tibétains en effectuant un massage vibratoire directement sur le corps (habillé) permettant d'accentuer la circulation des ondes, l'élimination des énergies débloquées et apporter un nouvel équilibre des cellules et harmonisation de l'ensemble du corps.

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