YIN YOGA & SONS
LE POUVOIR DE L'EAU ET DE LA GRAVITE
LE VIVANT
ESPACE D'EXPLORATION - DE REVELATION- D'ACCEPTATION - D'EXPRESSION DE SOI
Mettre le Corps en état d'apesanteur dans ses profondeurs et procéder à sa Restauration.
Atelier collectif
atelier collectif de 3h
-€ /pers.
Je vous propose une co-création Yin Yoga et Son Guérisseurs aux bols de cristal et tibétains.
Cette pratique se veut totalement douce et réparatrice pour votre corps. Elle est ouverte à Tous !
Ainsi qu’aux débutants de tout niveau !!! (Plus d’excuse ! )
Cet atelier duo yoga s’adresse aux personnes qui souhaitent retrouver un état de paix mentale et physique. On utilise le poids de la gravité avec beaucoup de props afin de relâcher le corps avec facilité et sans effortttt.
Cette pratique résonnera également aux personnes qui ont beaucoup de douleurs chroniques. Elle vous amènera à totalement les déposer en restant quelques minutes dans des postures lentes et progressives, pas de dynamique (vous pouvez donc déjà souffler et être soulager pour les débutants)
Le Yin Restorative Yoga amène à être à l’écoute de soi ! (Eh oui une fois de plus !!).
Le Yin Yoga est accompagné des sons et vibrations des bols de cristal et tibétains qui vous permettra de laisser le mental et le systèmes nerveux en relation avec ce moment, et de vous laisser aller comme une « baleine » sous l’eau afin d’oublier le poids et se laisser porter par la gravité.
CO-ANIMATION:
Dakini Jory
Facilatrice d'Eveil
06 24 23 46 12
https://m.facebook.com/dakinijory/
Véronique TAVERNIER
Bhrajaka
Yoga & Ayurvéda - L'essence d'être soi
06 81 15 87 85
